A partir de hoy y de cara a la primavera( y las bodas que tengo) he decidido ponerme en forma haciendo un poco de deporte y comiendo sano pero sin hacer dietas, solo quitandome "las guarrerias" como yo las llamo!
Como el dinero no me llega para ir al gimnasio y hace mucho que no hago gimnasia (si! soy asi de vaga ;() pues voy a salir a andar 1 hora y media todas las mañanas y mi esperanza es poder cambiarlo dentro de poco por correr, pero ya os iré contando mis avances ;)
Para animarme voy a hacer unas entradas con recetas de lo que coma y mi progreso, por si alguna se queda sin ideas y también está preparandose para el verano.
Para hoy Champiñones con jamon al horno! Muy rápidito y sencillo de hacer.
Solo necesitamos:
-Champiñones
-Taquitos de jamón (Se puede cambiar por taquitos de pavo o jamon york)
-1 Chorrito de aceite
-Zumo de medio limón
-Perejil y sal
Pasos:
Le quitamos los troncos a los champiñones y los picamos en taquitos y los mezclamos con los trocitos de jamon.
Las "caperuzas" de los champi los ponemos en una fuente para horno y rellenamos con la mezcla anterior.
En un vaso echamos el aceite, el zumo de limón y perejil y sal al gusto y con una cucharilla mezclamos hasta que integrado el aceite con el limón y la sal (se puede hacer con batidora si usais mucha cantidad.
Con el horno a 180º los dejamos unos 15-20 min et volilà!
Truco: Taparlos con papel albal para que queden más jugosos ;)
Que os parece esta idea? Os gusta?? Espero que me perdonéis por la calidad de la foto pero es que el móvil no da para más!
Espero vuestro comentario ;)
MUCHAS GRACIAS
Me tienes aquí salivando y más a estas horas que son >_<
ResponderEliminarQue buena pinta, me encantan los champiñones!!
ResponderEliminarUn beso
Mhhh pues la verdad que tiene muy buena pinta, lo pondré en práctica fijo. Que hambre !! Un besito
ResponderEliminarAy, me has recordado a los que hacía mi abuela que tenían la misma pinta! Y en casa no los he vuelto a comer porque ni mi madre ni mi hermana pueden tolerarlos...así que nada, tengo que hacerme tu receta! BESOS!
ResponderEliminarwouuuu que buena pinta ;-) un besazo.
ResponderEliminara ver si te copio y empiezo a cuidarme un poco porque ultimamente como mucha guarreria!adoro los champis!bss
ResponderEliminarA mi no me gustan mucho los champiñones pero de vez en cuando preparo este plato porque a mis padres le gustan. Besos ;)
ResponderEliminarUna pregunta sobre la dieta esta es la llamada healthy life no? Y quiero preguntarte porq te sigo por IG y a muchas más q hacen esta dieta pero ellas además de esta dieta hace ejercido en un gimnasio y a mi me pasa como a ti q ni tengo tiempo ni me gusta mucho solo puedo ir a andar es adecuada esta dieta a lo q quiero yo? Perder peso? Me gustaría saber si puedo hacer las recetas q les veo a muchas q son sobre todo dulces con avena y etc... Pero claro estas recetas están indicadas para las q se machacan en el gimnasio y yo solo puedo irme dos o tres veces a andar tu q me aconsejas? Gracias
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